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quinta-feira, 7 de março de 2013

DICAS PARA ANSIEDADE



Descubra se sua ansiedade é um problema e saiba como melhorar sua qualidade de vida. Hoje eu estou abordando um tema muito importante que são os sintomas de um possível transtorno de ansiedade. Quando é o momento que você sabe que tem os sintomas? São vários os fatores: alterações do comportamento e do humor, como inquietação, irritabilidade, impaciência, baixa performance no trabalho ou na escola, insônia, tremores no corpo, etc. Enfim assistam o vídeo para  vocês entenderem melhor os sintomas da ansiedade. Fique atento a todos esses sintomas, e procure um especialista, porque essa doença é muito séria e afeta a qualquer um.  O bem maior é a nossa saúde não é mesmo? 
Não deixe para depois quando estiver sentindo algo errado com você. Essa é uma boa dica para cuidarem da saúde e viverem lindas e saudáveis.










4 comentários:

  1. Bom dia Mari, tudo bem?
    Ansiedade as vezes causa outros problemas de saúde gravíssimos, temos que aprender a nos controlar rsrs.
    Feliz dia das mulheres amiga.
    Bjs

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  2. Parabéns pelo nosso dia. Que possamos trilhar um belo caminho rumo ao sucesso. Beijos.

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  3. Olá! Encontrei seu blog no "Directory Blogspot" e já estou seguindo. Se quiser seguir o meu ficarei grata! Meu nome de seguidora é Adorartes, ok? Abraços e sucesso!
    http://sandyadorartes.blogspot.com.br/
    http://www.facebook.com/Adorartes

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  4. Adorei o seu blog! Ótimas dicas!
    Tem sorteio lá no meu blog, faça uma visitinha, participe e se gostar siga para acompanhar os próximos posts! Bjinhos..

    www.corujaloira.com

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